Quel que soit l’âge de votre enfant, il doit s’approprier les bonnes habitudes concernant les règles d’hygiène. Avant qu’il soit autonome, vous devez prendre soin de lui dans le respect de ces règles puisque sa bonne santé va en dépendre.

 

Vous vous demandez peut être quelles sont réellement les règles d’hygiène pour les enfants ? Pour pensez à tout nous vous les détaillons les bonnes pratiques dans ce guide  !

Le lavage des mains

Il s’agit d’un geste primordial que votre enfant n’aura pas de mal à reproduire avec autonomie. Nous vous conseillons de laver ses mains en lui détaillant chaque étape (savonner le poignet, la paume, etc.). Ainsi, en répétant ces gestes, votre enfant saura vite se laver les mains.

Le lavage des mains doit avoir lieu :

• Avant chaque repas
• Après le pot ou chaque passage aux toilettes
• Après une activité salissante (jeux dans le sable, peinture, etc.)
• En rentrant à la maison

Rappelons que vous devez frotter tous les recoins de chaque main avec de l’eau et du savon.

Le brossage des dents

Sachez que vous pouvez nettoyer les dents de bébé dès leur première apparition. Pour ce faire, utilisez un petit linge humide. Puis, vous pouvez brosser les dents de votre bambin avec une brosse à dents adaptée vers 18 à 24 mois. À cet âge, vous pouvez utiliser une noisette de dentifrice lors de chaque brossage. Vous pouvez utiliser un dentifrice avec ou sans fluor.

Afin de préserver l’hygiène bucco-dentaire et la santé de votre enfant, procédez à 2 brossages par jour. Avant 4 ans, vous devez toujours compléter le brossage des dents de votre enfant. Enfin, chaque brossage doit durer 2 minutes.

L’hygiène du corps

Votre enfant peut prendre le bain ou la douche tous les 2 jours ou tous les jours, selon la sensibilité de sa peau et son âge. Tandis que vous pouvez laver ses cheveux 1 ou 2 fois chaque semaine.

Pensez également couper et brosser régulièrement ses ongles. Ensuite, votre enfant doit changer de sous-vêtements tous les jours. Au fur et à mesure où il grandit, apprenez-lui à faire la différence entre une mauvaise et une bonne odeur. Enfin, vers 2 à 3 ans, les enfants peuvent apprendre à mettre leurs affaires sales dans la machine à laver ou le panier à linge.

L’hygiène du nez

Vous devez toujours avoir du sérum physiologique ou des solutions nasales à base d’eau de mer à la maison jusqu’à ce que votre enfant sache se moucher. En effet, ils limiteront l’apparition de rhinopharyngites et de rhinites.

Puis, vous pouvez commencer à apprendre comment se moucher à votre enfant vers 2 ans. Lorsque bébé sait se moucher, dites-lui de ne pas utiliser ses manches ou autres objets entre ses mains. Incitez-le à utiliser des mouchoirs doux que vous veillerez à mettre à portée de main pour qu’il puisse se moucher.

L’hygiène aux toilettes

Dès que bébé se passe des couches pour aller au pot, vous devez lui apprendre comment bien s’essuyer. Nous tenons à préciser qu’il est très important de s’essuyer d’avant en arrière pour les petites filles.